Accompagner les transformations humaines et professionnelles

Un lieu réfléchi, apaisant et lumineux, pensé pour accueillir en douceur, favoriser le recentrage et ouvrir l’espace du possible

Françoise Mercier

“De la blessure...”

Parce que chaque parcours est une traversée, et que de la blessure peut naître la force.

Mon accompagnement s’adresse à celles et ceux qui souhaitent se (re)connecter à leur élan vital, à leur place et à leur mission, dans la vie comme au travail.

Coach - Praticienne PNL - Thérapeute - Consultante RH

Accueil: Texte

De la blessure à la force

Retrouver les clés de son énergie

Nous aspirons tous à plus de légèreté, à ralentir le mental, à apaiser nos ruminations, à modifier notre regard sur la vie pour qu’elle devienne plus douce, plus fluide, plus alignée avec ce que nous sommes profondément.

Chacun de nous traverse, à un moment de sa vie, des périodes où il souhaite redonner du sens, retrouver sa place, réactiver la confiance et l’élan.

Être accompagné permet alors de concrétiser un projet, de dépasser les blocages, d’apaiser les blessures du passé et de transformer le mal-être en force de vie.

🌸 Parce que de la blessure peut naître la force…

Témoignages recueillis entre 2022 et 2025

Héloïse, Rouen - Coaching individuel

avis Google octobre 2025

« Une merveilleuse rencontre. Grâce à son accompagnement bienveillant, j’ai retrouvé confiance. »

Bertrand, Elbeuf - Coaching individuel

avis Google 2025

« Un accompagnement bienveillant et structuré qui m’a permis de retrouver apaisement et clarté. »

Lise, Rouen - Coaching Individuel

avis page jaune avril 2022

«Françoise m’a accompagnée pour restaurer ma confiance et mon estime lors de mes épreuves orales. »

Mes services COACHING

De la première prise de contact jusqu’à la séance de clôture, chaque étape est une invitation à reprendre confiance, à retrouver du sens et à renouer avec votre énergie intérieure.

Échange exploratoire (20 min - offert)

Un temps d’échange pour faire connaissance, vérifier l’adéquation entre votre demande et mon accompagnement, et poser le cadre.
Aucun travail de fond n’est engagé à ce stade.

Séances de suivi (1h30)

Un temps pour faire le bilan du chemin parcouru, ancrer vos apprentissages et envisager la suite avec clarté et sérénité.

Cette séance permet de refermer l’accompagnement avec clarté, cohérence et sérénité.

Première séance - séance de cadrage (1h30)

Une séance à part entière pour explorer votre situation, clarifier votre demande et poser les bases de l’accompagnement.
À l’issue de cette séance, nous décidons ensemble de la suite à donner.

Séances de clôture (1h30)

Des séances pour avancer à votre rythme, lever les freins, renforcer la confiance et ancrer le changement.

Chaque séance s’inscrit dans la continuité du travail engagé, en lien avec vos objectifs et votre évolution.

Mes services aux entreprises
Accompagner la performance humaine et durable

Parce que la performance durable se construit avec des femmes et des hommes engagés, j’aide les organisations à cultiver un management plus humain, lucide et porteur de sens.

Forte de plus de vingt ans d’expérience en Ressources Humaines et en management, j’accompagne les entreprises qui souhaitent conjuguer performance opérationnelle, engagement des équipes et qualité du lien humain.

Mon approche relie stratégie, sens et accompagnement concret des acteurs de l’entreprise pour transformer les enjeux RH en leviers de cohésion, de fidélisation et d’efficacité collective.

Trois leviers complémentaires pour accompagner vos enjeux RH, managériaux et humains :

Conseil RH
&
DRH à temps partagé

Coaching
&
accompagnement managérial

Formation
&
transmission

Accompagner, c’est structurer pour faire grandir.

J’interviens comme un véritable partenaire RH pour structurer, piloter ou redéfinir vos pratiques.
Audit social, accompagnement à la GEPP, conduite d’entretiens professionnels, structuration des process RH ou appui à la direction, chaque mission est construite sur mesure selon votre contexte et vos priorités.
L’objectif : remettre de la cohérence, du sens et de la visibilité dans votre stratégie RH tout en soutenant vos managers au quotidien.

Manager, c’est relier sens, confiance et performance.

Parce qu’un management humain et lucide est le premier levier de fidélisation et de performance, j’accompagne les dirigeants, managers et équipes dans leurs transitions : posture, communication, confiance et cohésion.
Mes interventions allient outils de coaching, approche systémique et retour d’expérience terrain pour favoriser des changements durables et incarnés.

Former, c’est transmettre, mais aussi transformer.

J’interviens auprès des Bachelors et Masters RH, notamment en alternance, sur les thématiques du processus RH, de la marque employeur, du recrutement et de la paie.

J’anime également des formations professionnelles en management et Ressources Humaines : entretiens professionnels, processus RH, paie pour non-spécialistes et formation des tuteurs.

Mes interventions intègrent un travail sur la posture professionnelle : confiance, communication et capacité à transmettre.

F., ancienne étudiante accompagnée, Rouen 2025

« Grâce à votre accompagnement et à votre bienveillance, j’ai pu reprendre confiance et mener à bien mon mémoire. Votre soutien et votre implication ont été déterminants dans l’obtention de mon diplôme RH. Vous êtes une femme remarquable et inspirante. »

A., étudiante accompagnée 2024-2025