Qu'est-ce que la PNL ?
- francoisemercierco
- 16 août 2021
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 28 août 2021
Pour rompre avec vos mauvaises habitudes et mieux vivre avec les autres !
La PNL est une technique de psychologie appliquée qui permet une communication efficace, au travail comme dans la vie quotidienne.
Reconnue par les professionnels de la thérapie, de la communication, de la psychologie, elle est connue dans le monde entier et a aidé des millions de personnes.
La PNL (Programmation Neuro Linguistique) créée par J. Grinder et R. Bandler aux USA en 1970 a été intégrée en France en 1980 par Josiane Saint Paul et Alain Cayrol. C'est une approche de communication et une méthode de changement personnel extrêmement puissantes.
Selon Robert DILTS, la PNL décrit comment les interactions entre la pensée (Neuro) et le langage (Linguistique) organisent le fonctionnement de notre corps et de nos comportements (Programmation) et les résultats que nous obtenons.
Plus précisément, une formation en PNL vise le développement des compétences techniques et des qualités humaines nécessaires à la réalisation de vos objectifs, projets personnels et professionnels. Elle traite de la communication, de l’apprentissage et du changement humain.
La communication
Les excellents communicants ont une influence et un pouvoir sur eux mêmes, car ils se donnent les moyens d’atteindre les objectifs qu’ils se fixent. L’impact sur soi conditionne l’impact sur les autres, la construction de relation de confiance avec plus de personnes, plus de métiers et de cultures. S’ouvre alors un champ de nouvelles possibilités et d’opportunités à saisir. En découlent des actions à mener pour obtenir des résultats satisfaisants et des bénéfices à savourer et à partager.
L’apprentissage
Un environnement instable sollicite sans cesse de nouvelles ressources et un apprentissage permanent. Apprendre en transférant la structure de notre propre excellence d’une situation à une autre, ou apprendre en modélisant l’excellence des personnes qui nous entourent.
Le changement
Il permet d’établir un nouvel équilibre entre les exigences externes (les contraintes de l’environnement) et internes (les valeurs, mission et vision). Un équilibre plus aligné, plus stable et confortable, générateur d’une plus grande énergie et performance.

Le Coaching enrichi de la PNL,...
Dans le domaine du coaching, la PNL propose un ensemble d’outils auxquels le professionnel de l’accompagnement peut se référer dans le cadre de ses interventions. C’est également une philosophie sur laquelle le coach de vie ou le coach professionnel peut s’appuyer pour développer sa posture (autrement appelée le savoir-être du coach).

Comments